BAŞ AĞRISINA İYİ GELEN YÖNTEMLER

  Şiddetli baş ağrısı, çoğu zaman hayatımızı felç eder. Dikkatimiz dağılır, acı çekeriz, uyuyamayız vs. Özellikle de migren ağrısı azap verici bir durum oluyor. Bu ağrıları doğal yoldan geçirmenin yöntemlerinden bahsedelim. Fakat bu yöntemler, basit bir baş ağrısı ve migren ağrılarını hafifletmek için geçerlidir. Baş ağrılarınız çok şiddetli ise ve geçiyorsa, bir doktora gitmelisiniz. En […]


Sağlık İçin Pedal Çevirin

Modern hayat, bizleri hareketsiz bir hayata zorluyor. Dikkat ederseniz artık hemen hiç yürümüyor ve hareket etmiyoruz. Araç sayısındaki artış ve işyeri – ev arasındaki mesafelerin uzunluğu, bizleri hareketsiz bir hayata alıştırdı. Oturduğumuz yerden alışveriş yapıyor, bir yere gitmek gerektiğinde ise otomobillere biniyoruz. Ancak bu durum sağlık için son derece zararlı sonuçlara neden olabiliyor. Zira egzersiz […]


ELMA İLE SAĞLIKLI KALIN

Çeşitli renkte ve tada sahip hoş kokusuyla birçok kişinin severek yediği meyvedir elma. Sindirimi kolay, içerisinde bol miktarda C vitamini bulunan bu meyvede sayısız yarar vardır. Elma Yiyerek Kalbinizi Koruyun Kanda bulunan kolesterolü düşüren elma ile kalbinizi koruyun. Dalakta kan yapımını sağlar. Yaşamında hareketsiz olanlar için, şişman bireylere, koyu kana sahip olanlar için elma çok […]


Sağlıklı Yaşam İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler

Akıllara ilk gelen sağlıklı yaşam tüyoları arasında bulunan sigarayı içmemek, alkolden uzak durmak ve dengeli beslenmek gibi bir takım belli başlı kurallar yaşamınızı sağlıklı bir biçimde geçirmeniz için asla yeterli değildir. Sağlıklı yaşam için bütün hayat standartlarınıza derinlemesine bir bakış açısı atmalısınız. Uzmanların yaptığı araştırmalar doğrultusunda ortaya çıkarttıkları sağlıklı yaşam tüyoları arasında, yaşadığınız modern şehir […]


Sağlıklı Yaşam İçin Su İçmenin Önemi

Tüm insanların yaşam boyu düzenli ve doğru beslenmeye sağlık açısından ihtiyaçları vardır. Günlük olarak normal bir insanın 2 litreden aşağı su içmemesi gerekirken bu miktar yaz aylarında terleme ile gerçekleşen su kaybı da göz önünde bulundurularak arttırılmalıdır. Yaşam boyunca hem sindirim sisteminin hem de diğer organların daha sağlıklı çalışması için önemli olan su, hayatın devamı […]


Organix Ürünler ile Doğallığı Yakalayın

Organix Doğal Ürünleri Doğal ürünler tüm beden tipleri için uygundur. Saç, cilt ve vücudunuza uygun Organix ürünlerini güvenli bir şekilde kullanabilirsiniz. Bakım yaparken doğallıktan asla vazgeçmeyin. Cildinize süreceğiniz doğal Organix ürünleri cildinizi korur ve esnekliğini sağlar. Organix Ürünler ile Doğallığı Yakalayın Organix ürünlerine internet ile kısa sürede erişebilirsiniz. Kampanyalı fiyatlarımız ile ürünleri daha hesaplı alacaksınız. […]


Su İçerek Formunuzu Geri Kazanın

Özellikle de son günlerde birçok insanın en çok sıkıldığı konulardan bir tanesi de fazla kiloları. Havaların ısınması ve yaz aylarının gelmesi ile birlikte de bu sorun hiç olmadığı kadar ön plana çıkmaya başlamış oldu. Ancak hangi nedenle olursa olsun zayıflamak isteyen insanlara, yaşam koçlarının söylediği şeylerin başında, su içmek geliyor. Suyun Faydaları Suyun zayıflamada bu […]


Sağlıklı Yaşamın Şifreleri

İnsanoğlu dünyaya geldiği andan itibaren mücadele etmesi gereken birçok şey ile karşılaşır. Özellikle teknolojinin ilerlemesiyle beraber yaşam koşulları insanlık için hem çok kolay bir şekle dönüşmüş hem de ayrı bir zorluğa bürünmüştür. Şöyle ki teknoloji unsurları sayesinde birçok zor ve karmaşık işlemi çok kısa sürelerde kolay bir şekilde yapabilmek mümkündür, ancak sistemlerin çok daha karmaşık […]