Siyah Çikolatanın Faydaları

Spor yapmakla eş değer birşey olsa, size hiç eziyet çektirmese ve keyif verse… Bir hayal kurmuyorsunuz, siyah çikolata size bu etkiyi benzer bir şekilde gösteriyor.

Araştırmacılar hücrelerin üretim merkezi olarak bilinen mitokondri üzerinde yoğunlaştı. Mitokondri sıvısı enerjiyi üreten kısım olarak biliniyor.

Siyah Çikolatanın Faydaları
Siyah Çikolatanın Faydaları

Mitikondrideki kas hücrelerinin harekete geçmesi ise bizim egzersiz ve spor yapmamıza bağlıdır. Yapılan araştırmalar aynı sonucun siyah çikolata yedikten sonra da gözlendiğini fark etti.

Mitokondri sayısının üretilen enerji ile doğru orantılı olmasından dolayı, vücudun fazla hareket etmesi bunun sayısını artırır. Vücut daha fazla enerjiye ihtiyaç duyduğu için mitokondri sayısı yükselir. Yapılan araştırmalar siyah çikolata içerisinde barınan bir maddeninde aynı şekilde bir etkiye sahip olduğu kanısını ispatlıyor.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.